Touch with Sense - home button
Massage's
Tarieven
Holistisch
Hot Stone
Stoel
Sport
Contact
Stonenergy
Links
Triggerpoint
Touch with Sense

onderstaande behandelingen komen niet in aanmerking voor vergoeding door zorgverzekeraar

Triggerpoint therapie

Triggerpoint massage / triggerpointtherapie volgens Clair Davis

Wat is precies een triggerpoint? Volgens de onderzoekers Travell and Simons is een triggerpoint te beschrijven als een gewoon kleine samentrekking in spierweefsel, wat wij spierknoop zouden noemen. Vaak voelt het aan als een rijstkorreltje of een erwt die diep in de spier begraven ligt. Een triggerpoint doet bijzonder veel pijn als je erop drukt. Het effect dat een triggerpoint op de spier heeft, is dat hij hem verzwakt, maar ook gespannen houdt. Tegelijkertijd houdt een triggerpoint een strakke samentrekking in stand in de spierweefsels  die er deel van uit maken. Deze strakke banden  spierweefsel houden op hun beurt de aanhechtingen van de spier voortdurend onder spanning, wat dan vaak weer symptomen veroorzaakt in nabijgelegen gewrichten. Het probleem bij het behandelen van triggerpoints is dat zij vrijwel altijd pijn veroorzaken op een andere plek. De reguliere pijnbestrijding is gebaseerd op de gedachte dat de pijn gezocht moet worden op de pijnlijke plek zelf. Maar triggerpoints leiden de pijn  altijd af naar elders. Zo kan b.v. spanningshoofdpijn worden veroorzaakt door triggerpoints in de spieren van de hals. Pijn in de onderrug kan voortkomen uit de billen, de buikspieren en zelfs de kuiten. Bij het behandelen van triggerpoints wordt u actief betrokken.

De therapie is het meest effectief als de triggerpoints vaak maar kort behandeld worden. Zelfbehandeling maakt daarom deel uit van de therapie. Zo neemt u uw gezondheid mede in eigen  hand en komt u van klacht tot kracht.

Handboek Triggerpoint - Claire Davies
Triggerpoints voorhoofd
Triggerpoint in spier

Informatiefolder Triggerpoint therapie

Sitemap

© 2018 Touch with Sense, alle rechten voorbehouden ; Disclaimer